小苏牧怎么这样爱睡觉?

傅天荣傅天荣最佳答案最佳答案

小苏牧的睡眠时间普遍在16-18个小时左右,而人的一般睡眠是8小时,牛是4小时,马是3小时,大象2小时,狮子1.8小时。

小苏牧睡眠分为两个阶段,慢波睡眠和快波睡眠。慢波睡眠期间,小苏牧的呼吸和心率变得缓慢而有规律,新陈代谢减缓,体力精力逐渐恢复。快波睡眠,动物大脑皮层活跃得如同清醒时一样,这个阶段是脑力得到恢复的时期。

而且小苏牧在睡眠的时候,两个阶段持续30分钟左右,然后再次反复,而人在进行两个阶段睡眠休息时,慢波睡眠要长一些。

所以小苏牧脑力和体力都得到了充足休息,自然就睡得时间长了!

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